Indek: 9

RAGAM BAHASA– Kebiasaan kurang bergerak atau “mager” masih mendominasi gaya hidup masyarakat ibu kota. Hasil Program Cek Kesehatan Gratis (CKG) periode 2025–2026 mencatat sebanyak 93 persen warga Jakarta tergolong kurang…

RAGAMBAHASA.com – Mengelola asupan makanan bukan hanya penting untuk menjaga tubuh tetap sehat, tetapi juga berperan dalam memperbaiki kesehatan mental, termasuk mengurangi gejala depresi. Menurut ahli diet Bree Philips, MS,…